Mantener la estabilidad emocional y funcional de una pareja, matrimonio, se basa primordialmente en el amor, factor indispensable para que una relación evolucione, pero no solo el amor es importante, este debe ir combinado de comunicación, respeto, tolerancia, paciencia y una buena intimidad, todo debe conformar un perfecto engranaje, para efectivo desenvolvimiento de vida sana en pareja.
Recordemos que en esta unión de pareja, nos enfrentamos a diversidades en opinión, actitud y aptitudes, y el exponer tu punto de vista no debe generar conflicto alguno, todo lo contrario, dentro de una relación sana debemos respetar los puntos de vistas de la pareja, aún cuando no sean iguales a los de la otra pareja. Cada uno debe tener su propio criterio y hacer respetar el mismo, sin que ello sea motivo de discordia entre ambos. El buen funcionamiento, también se basa en el poder de la adaptación de las personas de la convivencia diaria, para hacer de esta convivencia la mejor experiencia posible, que sin duda alguna las relaciones de parejas deben ser para disfrutarlas y no padecerlas, debe ser nuestra mejor consigna. Existe muchas teorías de claves importantes para que vivas dentro de una relación sana y estable, entre ellas te daremos las siguientes:
Claves de una relación armoniosa:
1) Debe existir una buena comunicación:
Todas las parejas en una buena relación hablan a diario del acontecer de lo ocurrido en sus vidas, en todos los aspectos, bien sea lo sucedido en el trabajo, con amigos, algún problema monetario, muchas veces con la intención de ser solo escuchados y poder desahogarte. Y en ocasiones es normal manifestar a la pareja abiertamente y sin temor algo que les incomoda del otro si preocuparse de una mala reacción, por el contrario cuando hay una buena comunicación debe escucharse tal comentario y tratar de solucionarlo o mejorarlo, de esto trata la buena comunicación.
2) Debes haber confianza mutuamente:
Entre las parejas no debe existir secreto, que es lo mismo a no mentir, debe existir la suficiente madurez, para contar todo, aún sabiendo que no nos puede gustar lo expresado por el otro. No hay nada mejor en una relación, que sentir seguridad del uno por el otro cuando no están juntos, y esa seguridad y tranquilidad te la brinda el buen comportamiento de tu pareja.
3) Respeto al espacio de privacidad e individual del otro:
El hecho de vivir en pareja, no quiere decir que debes perder tu propia personalidad, y que tu autoestima no debe depender jamás de tu pareja, sino de tu amor propio, puedes perfectamente compartir con amigos, amigas, familiares sin que el otro interfiera en tus relaciones personales con amistades y familiares.
Y aún así mantienes tu relación como pareja al día y en excelente términos.
4) Divertirse y reír juntos:
En una relación de pareja debe existir una buena diversión, risas, juegos esto convierte la relación en un mundo super fascinante, las parejas que tienen este tipo de interacción, por lo general se llevan muy bien, definitivamente esto es una buena señal, y te ayuda a liberar y relajar tensión existente.
5) Mostrar interés en conocerte cada dia:
Cuando la pareja muestra esa inquietud y esa necesidad de conocer más de lo que quieres, lo que te gusta, hasta inclusive lo que te molesta, es un muy buen indicio que realmente sigue enamorado o enamorada a pesar del transcurrir de los años.
En este indagar diario hacia tu pareja implica ser realistas, porque no enfrentamos a lo que en realidad somos surge esa preocupación sana por el otro y no idealizamos.
6) Las parejas deben tener intimidad física:
La intimidad entre las parejas sin lugar a dudas es un tema relevante en la relación, porque mediante ese contacto mides la necesidad y el gusto que te atrae de tu pareja, el besarse, abrazarse, brindarse caricias y mimos nutre una relación, el comunicarse y poder decir los que les gusta y no del sexo, hasta inclusive cuando no se quiere llegar al acto como tal y ser respetado por el otro, forma parte de una sana relación.
7) Respetarse hasta cuando hay una discusión:
Es obvio que las parejas discuten, pero debemos saber cuando es normal y hasta que punto y cuando no lo es, y por sobre todo mantener en todo momento el respeto, como no alzar la voz o gritar al otro, podemos tener la mayor discrepancia y ser lo más diplomáticos posible al momento de abordar tal situación.
Es ahí, donde encontrarás la solución al conflicto, porque al haber respeto en una situación donde emergen los caracteres de ambos y predomina el respeto por el otro, no hay otro camino que no sea el solucionar el problema.
8) Apoyarse en todo momento, no importa la circunstancias:
El apoyo entre las parejas es tan importante a tal punto, que cuando no están de acuerdo sobre un tema o no tienen las misma metas, pero aun así trabajan juntos como equipo, salen a flote por encima de cualquier circunstancia de dificultad, en ocasiones el apoyo que se busca es el de “aquí estoy contigo” pase lo que pase te reinicia el mundo y te recarga nuevamente las energías y te brinda la seguridad que necesitas justo en ese momento.
Señales de que tu relación no es sana:
• El querer contarte constantemente: no es sano, no lo normalices diciéndote, “es que me quiere tanto” nooooo, tienes derecho a tener el control de tu vida.
• No respetar tus limites: debe respetar tu espacio y privacidad, sino es así, nada funciona.
• No compartir tiempo juntos: si no se disfrutan como pareja y no hay ese interés de compartir con la pareja, algo no está bien.
• Expresa cosas negativas o te hieren: el señalarte continuamente, o criticarte con palabras hirientes, no es sano, no lo aceptes.
• El no escucharte: si te evita o no quiere escucharte cuando lo necesitas, on no te presta atención, ahí no es.
• No eres feliz con tu pareja: si sientes que no hay esa conexión al rose físico o te molesta hasta cuando te habla, corre ya no debes estar allí.
Esperamos te haya gustado el presente artículo y lo puedas poner en práctica.
Así mismo te invitamos a que puedas difundirlo, para que otras personas puedan tomar conciencia de lo que es una relación sana o por el contrario reconocerla cuando no lo es.